【材料:2人分】
鶏もも肉・・・300g(4cm角に切る)
玉ねぎ・・・1/2個(みじん切り)
【A】
塩・・・小さじ1/2
しょうが・・・小さじ1(すりおろし)
にんにく・・・小さじ1/2(すりおろし)
プレーンヨーグルト・・・100g
カレー粉・・・大さじ1
【B】
トマト缶(ホール)・・・1缶(実は細かく潰しておく)
砂糖・・・大さじ1/2
練乳・・・大さじ1
コンソメ(顆粒)・・・小さじ2
ケチャップ・・・小さじ1
バター・・・・30g
生クリーム・・・・50ml
≪作り方≫
- 調理用ポリ袋に鶏肉、Aを入れてもみ込み30分以上漬け込む。
- 内釜に玉ねぎ、1を汁ごと、Bを入れてよく混ぜ合わせ、バターをのせて蓋をし、30分COOK調理する。※底が焦げつかないように時々底からかき混ぜます。
- 生クリームを加えて混ぜ合わせ、ひと煮たちさせて味を見て塩(分量外)で味を調える。